Mentale Vitalität in unruhigen Zeiten
„You can`t stop the waves, but you can learn to surf!“ Yogiweisheit
Burnout ist leider in aller Munde. Und das ist schlimm! Denn wenn Burnout diagnostiziert wird, ist es schon spät!
Oft zu spät!
Vorbeugung ist viel sinnvoller und vor allem angenehmer!
Lassen Sie mich bei der Aussage des Yogilehrers anknüpfen:
„Wir können gegen die Brandung von negativer Emotion und Ärger nicht angehen.
Jedoch können wir den positiven Umgang damit lernen. Zum nachhaltigen Schutz unserer eigenen Person und unserer Familie."